Tulevat kurssit

 

 

Vapaudu huolista – löydä elämänilo mindfulnessin avulla

Mindfulness on tämän hetken kuumimpia trendejä maailmalla, ja sen positiivisista vaikutuksista aivoihin on paljon tutkittua tietoa. Opaskirjani omakohtainen tarina todistaa mindfulnessin voiman. Mukana myös mindfulness -harjoituksia sekä paljon pohdittavaa. Voit kuunnella kirjan myös äänikirjana.

9789510436349_frontcover_draft.jpg
 

 

Tutustu blogiin

Sivuni sopivat hyvin kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä itsensä johtamisesta kiinnostuneille, tasapainoa ja positiivisuutta etsiville, meditaation harjoittajille ja joogasta innostuville. Kerron uutisia tulevista ja kokemuksia viimeisimmistä tapahtumista.

 

 

Instagram @mammiwellness